Recomandări ISU Argeş pentru perioada de ger
Având în vedere situaţia condiţiilor meteorologice cu care ţara noastră se confruntă în această perioadă, ISU Argeş face următoarele recomandări:
- Îmbrăcaţi-vă gros şi evitaţi expunerea în frig pentru perioade mari de timp.
- Pe timpul cât staţi afară, mişcaţi-vă permanent pentru a vă păstra căldura corporală.
- Evitaţi, pe cât posibil, extenuarea; efortul fizic în condiţii de frig vă poate cauza grave probleme de sănătate.
- Mâncaţi regulat şi consumaţi multe lichide; Evitaţi excesul de cofeină ori de alcool!
- Protejaţi persoanele în vârstă, copiii, femeile gravide şi pe cei cu probleme de sănătate din anturajul dumneavoastră.
- Anunţaţi autorităţile locale cu privire la persoanele fără adăpost pe care le întâlniţi sau despre care aveţi cunoştinţă.
- Încercaţi să asiguraţi animalelor condiţii corespunzătoare de hrănire şi adăpostire.
- Atenţie la utilizarea mijloacelor de încălzire şi a instalaţiilor electrice!
- Fiţi atenţi la ţurţurii formaţi pe clădiri!
- Urmăriţi permanent, la posturile radio/TV, buletinele meteorologice şi recomandările transmise de autorităţile centrale şi locale.
- Când simţiţi că frigul vă poate cauza probleme de sănătate, căutaţi în apropiere clădiri în care vă puteţi adăposti!
Ţi-a plăcut articolul? Atunci distribuie-l şi către prietenii şi partenerii tăi! Îţi mulţumim!
